ØNSKER DU Å BLI STERKERE?

Lytt til Sterkere på din favoritt podkastplattform
Lytt på iPhoneLytt på Android

Siste episoder og innlegg

#31 – Må du trene for å gå ned i vekt?

I denne episoden diskuterer vi et dagsaktuelt tema, nemlig hjemmetrening! Hvorfor og hvordan kan vi benytte oss av effektive treningsøkter hjemme og/eller utendørs, enten det skjer som følge av korona-viruset eller for eksempel ferie? Hør våre beste tips i denne...

#30 – Hjemmetrening

I denne episoden diskuterer vi et dagsaktuelt tema, nemlig hjemmetrening! Hvorfor og hvordan kan vi benytte oss av effektive treningsøkter hjemme og/eller utendørs, enten det skjer som følge av korona-viruset eller for eksempel ferie? Hør våre beste tips i denne...

#27 – Melk – Bare for kalven?

#27 – Melk – Bare for kalven?

I denne "Q&A"-episoden diskuterer vi et, merkelig nok, betent tema innen enæring: melk! Melk bringer frem delte meninger (særlig blant de uten faglig kunnskap om ernæring) og mange er av en oppfatning av at melk er usunt og en matvare som ikke er for mennesker. Vi...

Takk for at du lytter på podkasten vår! Hvis det er noe du lurer på, eller du ønsker å komme på en treningstime med en oss, er det bare å ta kontakt.